Ställde mig på vågen förra veckan och oj då inte konstigt att kläderna har suttit lite tajt ett tag. Vågenvisade flera kilo upp sedan sist. Vilket var i Januari tror jag. Hela vårterminen gick åt att plugga och träningen blev lagd på hyllan, vilket jag djupt ångrar nu när jag ser vad det fick för konsekvenser. Men vi kör igång igen.
Än så länge så har jag tränat något pass varje dag denna vecka för att komma igång att gå till gymmet igen. Förr längtade jag dit, men efter detta långa uppehåll så är det lite svårare att dra upp ändan ur soffan och ge sig iväg. Maten harockså blivit omlagd, igen. Förstår inte hur enkelt det är att börja äta mer kohydrater, typ pasta och potatis och snacks, än vad jag ska. Min förra tränare Linda varande mig faktiskt för just detta. Om jag började äta mer kolhydrater än vad jag gjorde så skulle jag gå upp i vikt igen, och ta mig tusan det gjodre jag också. Men jag slänger allt detta bakom mig och börjar om på en ny kula.
Mitt mål från och med denna vecka är att försöka gå ner 1 kilo i veckan så länge som det går. Just denna vecka tror jag att det går bra, men nästa vecka börjar jag att jobba så då vet jag inte hur trött jag kommer att vara när det är dags för träningen. Men är jag hård mot mig själv så kabske det går, och med stöd från nära och kära så borde det bli enkklare. Så sätt igång och peppa mig!!!
Igår förutom att träna så togo jcg och Magnus och några killkompisar en sväng till Valla och spelade minigolf. Jag kom på en stolt andraplats! och när vi sedan tog en sväng hem till oss för att fortsätta spelkvällen, tog vi fram spelet Bosse bildoktor och även där kom jag tvåa! Väldigt bra för en tjej som inte kan så mycket om bilar mot killar som nästan bara tänker på bilar.
Nej ni, nu är det dags för duschen och sedan lite lunch så småningom. Ha det bra!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar